GEBOORTEHUYS de MINNE

 

YOGA voor ZWANGEREN

De stilte in jezelf terugvinden tijdens je zwangerschap.

Bewust contact maken met je lichaam en de aanwezigheid van je baby in je buik. 

Aangepaste "oefeningen" voor zwangeren en voorbereiding op je bevalling.

Gebruik van de 'zwangerschapsbal'.

Volledige relaxatie.

VOOR: Zwangere vrouwen vanaf 20 weken zwangerschap.

Er wordt ingeschreven voor een reeks van 10 sessies

Mogelijk te combineren met:

PRENATALE INFO'S

In de rustige, groene omgeving van het geboortehuis krijg je objectieve info. De sfeer is aangenaam en ontspannen. Er is steeds een interactie met de deelnemers daar ik met een kleine groep werk of individueel.

De 5 sessies hebben telkens een ander onderwerp, om in hun geheel je zo goed mogelijk te informeren en voor te bereiden op je bevalling en ouderschap:

- De ongeboren baby - Ongemakken
- Arbeid - Omgaan met pijn
- Natuurlijk bevallen - Inleiden van de bevalling - Medische ingrepen
- Borstvoeding (praktische en onderbouwde info)
- Kraamperiode

VOOR: Alle zwangeren en hun partners.

Iedere sessie start telkens om 18.30 uur en duurt ruim een uur.

Inschrijving voor de gekozen reeks lessen: (te betalen per 5 sessies)

Individueel: 26€ per sessie (waarvan 16,56€ terugbetaald door ziekenfonds)
Tot 5 zwangeren: 22€ per sessie (waarvan 13,24€ terugbetaald)
Tot 10 zwangeren: 17€ per sessie (waarvan 8,28€ terugbetaald)

Remgeld wordt eventueel terugbetaald via hospitalisatieverzekering)

Reeks data worden samen afgesproken en lesgeld vooraf gestort op rekeningnr BE30 9795 4216 2711

 Anne Barbier - tel. 056 41 61 84